完婚之前,郑众燕曾是一名室内打算师,婚后加上坐蓐,体重从48公斤飙升至越过70公斤。有一次,老平允在睡觉时说了一句梦呓,“真牵记你婚前的神情……”,这对郑众燕形成了很大的挫折米乐M6官方网站。加之由于肥胖惹起的背痛等题目,郑众燕到底正在大夫的创议之下开端健身减肥。
郑众燕把自身的减肥收获正在搜集上与亲朋分享,却出人预睹的酿成了搜集红人。郑众燕自身研发的一种名为“FIGURE ROBICS”的塑身运动,正在韩邦和日本皆惹起颤动,受到很众家庭主妇和上班族的追捧。日本媒体称郑众燕为“最理思的身体”。
“FIGURE ROBICS”以肌肉操练兼具有氧运动,再配合轻速的音乐,造成约三非常钟的塑身操,因行动简便恶果明显而被称为妖术运动。
“FIGURE ROBICS”健身操一共有4个片面,第一片面是街舞操,首要瘦腿部;第二片面是哑铃操,首要瘦手臂;第三片面是有氧操,夸大集体塑形;结果一片面是瑜珈垫操,针对腰腹部瘦身。