头发中含有角卵白、水分、玄色素以及其他的微量元素、脂质等。而角卵白则占了头发总重的65%—95%，乃至可能说头发是被角卵白攻陷了。角卵白这是一种由氨基酸通过肽键连结而成的奇特卵白质，为头发供给了踏实的布局根基，裁夺了头发的硬度和弹性。

　　当头发中的角卵白含量较高时，头发的质地往往更硬，由于角卵白的丰裕供给了更强的布局支柱。相反，要是头发中角卵白含量不够，头发可以会变得较为柔弱，缺乏硬度和弹性米乐M6网站。

　　其次，毛囊与头发的软硬也存正在必定的相干。毛囊的巨细分歧，头发长出来也会外示分歧的形态，平常会分成三种状态：细软发质（头发直径约30—40微米）；中等发质（头发直径约50—80微米）；粗硬发质（头发直径约90—100微米）。

　　除此以外，当毛囊受到毁伤时，毛囊生发才华会变弱，影响头发的孕育周期和质地。这种状况下，头发可以变得细软、易零落。也还可以导致头发养分摄取不够，进一步影响头发的软硬水平，使头发涌现细软、分叉、枯萎等外象。

　　发质的软硬还会受到区域的影响，莫非发质也有“区域看轻”？有研讨剖明，要是长远处于大太阳的地方，头发有可以是细软的。太阳里的紫外线，能损坏头发中的硫键，还能跟头发里的色氨酸等物质发作“光敏反映”，导致头发强度低落，变得细软。

　　其它，湿度也会影响发质，正在潮湿的情况中，头发容易吸水膨胀并落空蓬松感；而正在干燥的情况中，头发则容易落空水分而变得干燥、易断裂。水的硬度也会对头发发作影响，硬水会通过与洗发水中的外貌活性剂反映，天生重淀物附着正在头发上，导致头发受损；而软水则有助于维系头发的洁净和细致。

　　头发的质地和布局正在必定水平上受到遗传成分的影响，因而，要是父母的头发较软或较硬，后代的头发也可以具有好像的性子。

　　每局部的发质都不是沿袭旧规的，会跟着年纪的拉长而变更。本来，头发粗细正在出生后第3—4年急速增添，到第10年减缓，而到第12年后则险些维系褂讪。跟着年纪的拉长，毛囊变弱，头发也会因而受到影响而变得微细软榻。除此以外，跟着年纪的拉长，血液轮回削弱以及激素水准变更等成分都可以导致头发变得细软。

　　极少疾病，如脂溢性皮炎、毛囊炎等都可以导致发质变细软。如脂溢性皮炎是一种常睹的皮肤病，会导致皮肤康健受损，也可以影响毛囊的康健，使头发变得细软。又如毛囊发炎可以会影响头发的康健，惹起头发细软、发黄、希罕等。

　　频仍染发或烫发，个中的化学物质可以毁伤头皮和头发，导致头发变得枯萎、毛糙、细软。其它，体内养分元素缺乏，利用刺激性的洗发水或碱性较大的洗发水，也可以对头发形成刺激，影响发质。

　　紫外线会毁伤头发，导致头发干燥和懦弱。因而，防晒时也带到头皮和头发，出门戴帽子或打伞，尽量避免头皮长光阴显现正在高温和紫外线照耀下。

　　头发康健与饮食亲切相干，摄入足够的卵白质、维生素和矿物。除此以外，还可能众吃鱼、坚果、别致蔬果和全谷物。谨慎平居饮食的养分平衡，身体全体供能足够才干统筹到头皮。

　　利用适合本身发质的洗发水和护发素。洗发时，用指腹轻轻推拿头皮，以鼓舞血液轮回和洁净。要避免太甚洗发，免得去除头皮的自然油脂，导致头发干燥。

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