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　　具有一头软弱亮泽的长发是每个女生的梦念，然而假设正在平日糊口中不戒备养发护发，或者说护发体例不妥的话，就很容易让咱们的秀发变得越来越单调。云云不光会影响发型的美感，也会给咱们的糊口带来未便。那么长头发女生怎样护发养发呢？

　　芹菜、西兰花、莴苣等绿色蔬菜中含有富厚的维生素A、C，它可以助助人体自己形成充塞的皮脂，而头皮中所排泄出的油脂因素则能够维持头发的水分与亮泽，以是女性好友们能够每周喝三杯归纳绿色蔬菜饮品，对待供应秀发自然油脂很是有利。

　　发色阴暗无光和发梢分叉会让一共发型显得拖沓毛躁，更加是当发型宗旨较众时就更容易显得头发横七竖八。而只须要每六周将发尾剪掉0.4-0.6cm米乐M6，就可以立即让头发显得矫健亮泽，而且正在头发毛躁无光时淘汰发型的宗旨，让发型看起来更为整洁亮泽。